hinschauen · verstehen · verbinden
Wie geht es eurer Familie gerade miteinander? Dieser Selbstcheck richtet sich an Erwachsene, die ihre eigene Familie so einschätzen möchten, wie sie sie heute erleben – etwa als Mutter, Vater oder Partner in einer Familie mit Kindern oder Jugendlichen. Er greift Bereiche auf, die in der Familienberatung und Familientherapie immer wieder eine Rolle spielen: Alltagsbewältigung, Rollen und Verantwortung, Gespräche, Gefühle, Nähe und Eigenständigkeit, Regeln und gemeinsame Werte.
Der Selbstcheck dient ausschließlich der persönlichen Information und Selbstreflexion. Er ist eine vereinfachte Light- bzw. Probeversion und kein wissenschaftlich normiertes Testverfahren. Er stellt keine psychologische, psychotherapeutische, psychiatrische oder medizinische Diagnose dar und ersetzt keine fachliche Untersuchung, Beratung oder Behandlung.
Die Auswertung beruht allein auf deinen Selbstauskünften und auf Orientierungswerten, nicht auf Normen einer Vergleichsstichprobe. Für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Eignung für bestimmte Zwecke wird keine Gewähr übernommen. Eine Haftung für Entscheidungen oder Handlungen, die aus den Ergebnissen abgeleitet werden, ist ausgeschlossen, soweit gesetzlich zulässig.
Das Ergebnis ist ausschließlich für deine private Selbstreflexion bestimmt. Es hat keine Beweiskraft und ist nicht zur Vorlage bei Behörden, Gerichten, Gutachtern, Arbeitgebern, Versicherungen, Krankenkassen oder sonstigen Dritten geeignet.
Durch die Teilnahme entsteht kein Behandlungs-, Beratungs- oder sonstiger Vertrag. Es findet keine individuelle Auswertung und keine Nachbetreuung statt.
Es werden keine persönlichen Daten von dir oder deinen Familienmitgliedern abgefragt. Deine Antworten werden ausschließlich in deinem Browser verarbeitet, nicht übertragen und nicht gespeichert. Wenn du die Seite schließt oder neu lädst, sind alle Antworten gelöscht.
Einige Aussagen betreffen heftige Streitigkeiten, Gewalt und das Gefühl, zu Hause nicht sicher zu sein. Wenn dich das gerade überfordert, darfst du jederzeit abbrechen. Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen erreichst du rund um die Uhr kostenlos und anonym unter 116 016, das Elterntelefon kostenlos unter 0800 111 0 550, die TelefonSeelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Bei akuter Gefahr wähle 112.
Denke an deine Familie, wie sie heute ist – an die Menschen, mit denen du zusammenlebst oder die du als deine engste Familie erlebst. Beziehe dich auf die letzten Wochen und Monate. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten; wähle, was am ehesten stimmt.
In einem vertraulichen Gespräch schauen wir gemeinsam auf eure Familiensituation – auf Belastungen, auf eure Stärken und darauf, was euch als Familie jetzt entlastet. Allein oder gemeinsam, fundiert, respektvoll und auf Augenhöhe.