Warum aber haben wir – trotzdem wir all dies wissen, immer mehr körperliche Probleme?
Mit ein Grund ist die veränderte Arbeitswelt in welcher wir uns befinden.
Durch den Beginn der Industrialisierung hat der täglich erforderliche Arbeitsaufwand dermaßen zugenommen, dass wir einfach keine Zeit mehr finden, uns körperlich intensiver zu betätigen.
Körperliche Tätigkeiten zur Steigerung des Wohlbefindens – sich selbst wieder positiv zu spüren – ist immer mehr in unserer Gesellschaft verloren gegangen.
Bewegung hat einen immens großen Einfluss auf die Psyche.
Das Video (Spalte rechts) dient dazu, ein wenig in diese Richtung hin aufzuklären und die Motivation zu fördern, wieder mehr in Bewegung zu kommen.
Sofern du Fragen hast, zögere nicht, mich per Mail / Whatsapp ect. zu kontaktieren.
Ich freue mich auf Deinen Kontakt
Dein, Marcus
